머리카락 영양제2 머리카락 빠짐 끊김 걱정이라면 "머리카락 빠짐 끊김 걱정이라면" 요즘 따라 아침에 머리를 말릴 때 우수수 쏟아지면서 힘 없이 뚝뚝 끊기는 머리카락들을 발견하게 돼요. 벌써 노화가 시작될 나이는 아닌데 말이죠. 인터넷을 찾아보니 몸에 영양이 부족한 경우 흔하게 나타나는 현상이라고 하더군요. 그래서 주변 친구들에게 물어봤더니 저에게 포뉴 비오틴을 추천해 줬어요. 사실 저는 지금까지 영양제를 꼼꼼하게 챙겨 먹는 스타일은 아니었어요. 먹는 걸 신경 쓰면 그것만으로도 충분하다고 생각했던 것 같아요. 그런데 우리가 먹는 자연식품에 포함되어 있지 않은 영양소들도 꽤 많이 있더라고요. 이런 것들은 별도로 챙겨 먹어야 결핍 현상이 나타나지 않대요. 그 대표적인 예가 비오틴이죠. 수용성 비타민이라서 우리 몸에 남아있지 않기 때문에 적절한 수준을 유지하.. 2021. 11. 11. 비오틴 영양제 모발 고민 때문에 챙겨요 평소 머리카락이 다량 빠져서 고민 이라면 비오틴 영양제 관련해서 많이 들어보셨을거에요. 저는 최근 들어서 탈모 비슷한 증세가 보이다보니 비오틴에 대해서 검색 해 보았는데요. 샴푸안에도 들어 있었고, 헤어팩 같은 것도 있었으나 이런 바르는 것 보단 먹어서 영양소를 해결하는게 가장 괜찮겠지 싶어서 비오틴 영양제로 선택했답니다. 만약 본인이 머리를 감으면서 하수구가 꽉 막힐 정도로 머리카락이 많이 빠지고, 드라이나 빗질을 할 때도 처치곤란할 정도라면 이에 대해서 잘 알아보고서 대비를 해야겠더라구요. 그냥 방치했다가는 나이들어서 어떤 모습이 될지 아무도 예상할 수 없거든요. 또한 본인이 숱도 많지 않고 머리카락도 얇고 강직도가 부족한 편에 속한다면 특히나 두피, 모발에 관한 영양을 신경써야 해요. 이런 이유로 .. 2021. 10. 5. 이전 1 다음
