코엔자임Q106 혈압 낮추는법 생활습관 바로 잡아요 다들 건강 유의하고 계신가요? 우리나라 사람 중에서는 생각보다 고혈압 고민을 갖고 계신 분이 많다고 하는데요. 많은 사람들이 혈압 낮추는법에 대해 찾는걸 보면 유의해야될 부분이란걸 알 수 있어요. 유전적 요인은 30~60% 정도 있다고 하는데 한 가지의 유전자로 인한 부분 보다는 여러가지 유전자가 함께 영향을 준다고 알려져 있대요. 부모님 중에 한 분이나 두 분 모두 높은 혈압을 가지고 있다면 위험도가 높을 수 있지만. 부모님이 모두 괜찮다고 해서 아예 없는 건 아니라는걸 보면 평소 생활 습관이 중요함을 알 수 있어요. 저희 부모님도 항상 괜찮으시다가 이번에 어머니께 이러한 증상이 나타났다고 하더라구요. 평소에 잘 챙겨드렸어야 됐는데 증상이 나타나고 나서 조금 늦게 안 감이 있어서 죄송하더라구요. 고혈압.. 2022. 1. 11. 코엔자임 큐텐의 효능 coq10 확인해요 우리는 평소 건강에 대한 중요성을 간과할 때가 많다고 해요. 몸 속에서 무슨 일이 일어나는지 보이지 않으니 케어를 등한시하는 경우가 있는 거죠. 특별히 나쁜 행동을 하지 않는다고 해도 자연스럽게 나빠지는 것 중 하나는 호흡인데요. 이때 일반적인 산소만 들어오는 건 아니고 활성산소도 함께 들어오면서 몸속 세포를 공격하게 된다고 해요. 그래서 저는 코엔자임 큐텐의 효능을 보려고 했죠. 관련된 내용을 서치해보니 유해산소 억제에는 으뜸이라고 하더라고요. 게다가 식사를 할 때나 평소 생활에서 올바르지 않은 생활들이 장기 기관들의 생리적인 기능들도 저하시킨다고 해요. 이러면서 밸런스가 깨지는 거니 코시국에 면역체계 또한 저하돼서는 안되니까 관리할만한 것들을 찾게 된 건데 coq10이 가장 많이 검색되더라고요. 우리.. 2021. 12. 16. 고혈압에 좋은 음식 대신 코큐텐 챙겼어요 나이 불문하고 시간날 때 마다 한번씩 건강검진을 받는건 굉장히 중요한데요. 전 나이까지 있으니 젊었을때보다 훨씬 혈압이라던지 여러 건강적인 부분에서 쉽게 적신호가 켜질 수 있다라는 얘기를 늘 들어왔었지만 귀찮기도 하고 계속 미루다보니 현실감이 안느껴져서 크게 관리를 하거나 하진 않았어요. 그런데 얼마전 건강검진을 받았을 때 고혈압 전단계 정도의 수치라며 지금서부터 관리를 하지 않으면 금새 고혈압까지 올라간다며 관리가 시급하다고 선생님이 말씀하시더라고요. 부랴부랴 고혈압에 좋은 음식을 찾아보며 코큐텐 효능이나 영양제를 알아보긴 했지만 우선 제가 평소에 짜게 먹던 습관을 줄이면서 식단관리를 하고 운동을 시작해야 될 것 같아서 기본적인 관리부터 시작을 했답니다. 평소 사람 습관이란게 하루 아침에 바뀌는게 아니.. 2021. 10. 18. 코큐텐 혈압관리 위해 필수로 챙겨요 혈압은 유전적인 영향도 있다고 하는데 저는 아버지가 혈압이 조금 높으신 편이거든요. 예전에 한창 콜레스테롤 수치가 많이 높아져서 처방을 받으러 가기도 하고 식단 조절도 했었어요. 다행히도 지금은 전보다 많이 괜찮아지셨는데요. 저희 가족 중에 친할머니도 혈압이 높으셨어서 이게 할머니때부터 온 유전인가 싶었어요. 혹시 저도 아버지와 같은 문제가 있을까 봐 검진을 받아봤는데 혈압이 조금 높은 정도 이긴 하더라고요. 젊어서 아직은 문제가 되지는 않지만 그래도 몸 관리를 소홀히 하는 것보다는 몸을 좀 챙기는 것이 나쁠 것은 없다고 생각하고는 합니다. 그래서 요즘에 높은 혈압을 감소하는데 많은 도움을 주는 좋은 영양 보충제로 코큐텐 많이들 찾으시더라고요. 저도 좋은 제품 찾다가 포뉴 코엔자임Q10을 섭취하고 있답니.. 2021. 8. 4. 이전 1 2 다음
