고혈압 영양제4 고혈압에 좋은 음식 대신 코큐텐 챙겼어요 나이 불문하고 시간날 때 마다 한번씩 건강검진을 받는건 굉장히 중요한데요. 전 나이까지 있으니 젊었을때보다 훨씬 혈압이라던지 여러 건강적인 부분에서 쉽게 적신호가 켜질 수 있다라는 얘기를 늘 들어왔었지만 귀찮기도 하고 계속 미루다보니 현실감이 안느껴져서 크게 관리를 하거나 하진 않았어요. 그런데 얼마전 건강검진을 받았을 때 고혈압 전단계 정도의 수치라며 지금서부터 관리를 하지 않으면 금새 고혈압까지 올라간다며 관리가 시급하다고 선생님이 말씀하시더라고요. 부랴부랴 고혈압에 좋은 음식을 찾아보며 코큐텐 효능이나 영양제를 알아보긴 했지만 우선 제가 평소에 짜게 먹던 습관을 줄이면서 식단관리를 하고 운동을 시작해야 될 것 같아서 기본적인 관리부터 시작을 했답니다. 평소 사람 습관이란게 하루 아침에 바뀌는게 아니.. 2021. 10. 18. 코큐텐 혈압관리 위해 필수로 챙겨요 혈압은 유전적인 영향도 있다고 하는데 저는 아버지가 혈압이 조금 높으신 편이거든요. 예전에 한창 콜레스테롤 수치가 많이 높아져서 처방을 받으러 가기도 하고 식단 조절도 했었어요. 다행히도 지금은 전보다 많이 괜찮아지셨는데요. 저희 가족 중에 친할머니도 혈압이 높으셨어서 이게 할머니때부터 온 유전인가 싶었어요. 혹시 저도 아버지와 같은 문제가 있을까 봐 검진을 받아봤는데 혈압이 조금 높은 정도 이긴 하더라고요. 젊어서 아직은 문제가 되지는 않지만 그래도 몸 관리를 소홀히 하는 것보다는 몸을 좀 챙기는 것이 나쁠 것은 없다고 생각하고는 합니다. 그래서 요즘에 높은 혈압을 감소하는데 많은 도움을 주는 좋은 영양 보충제로 코큐텐 많이들 찾으시더라고요. 저도 좋은 제품 찾다가 포뉴 코엔자임Q10을 섭취하고 있답니.. 2021. 8. 4. 코엔자임 Q10 추천 포뉴로 골랐어요 최근에 검진을 받았는데 고혈압 관리가 필요하다는 결과가 나왔어요. 아직 30대 초반인데도 불구하고 혈압이라니 당황스럽더라구요. 집안에 고혈압 내력도 없는데 말이에요. 억울하면서도 우선은 관리가 필요하다고 하니 이리저리 방법을 찾아봤는데요. 항산화 성분과 혈압감소에 도움을 받고 싶다면 코엔자임 Q10 추천 한다라고 이야기를 하기에 자연스럽게 이 영양제를 알아보고 구입했네요. 아마 코엔자임 Q10 추천 받아도 이게 뭐지 싶으신 분들 많을거에요. 저도 비타민C나 아연은 들어봤어도 이건 되게 생소했는데요. 알고보니 이런 성분은 나이가 들어감에 따라서 체내에 유지되어 있는 양이 쉽게 결핍된다고 해요. 이로 인해서 운동 능력이 하락하기도 하고, 여러가지 건강 문제가 발생하기에 미리미리 챙겨줄 필요가 있었네요. 결국.. 2021. 7. 16. 고혈압 영양제 관심 갖고 있다면 우리나라 식습관 특성상 짜게 먹는 사람이 많기 때문에 고혈압 환자가 많은 편이라고 해요. 예전에는 나이가 들면서 서서히 생기는 증상이었지만 최근 들어 젊은 층에서도 많이 나타난다고 하더라고요. 서구화된 식습관 뿐만 아니라 영양불균형도 큰 문제라고 할 수 있어요. 마찬가지로 저도 그동안 관리를 하지 않은 탓에 검진 때 혈압관리를 해야 한다는 진단을 받았어요. 그래서 이번에 고혈압 영양제를 찾아보게 됐죠. 특히 고혈압 영양제 중 가장 각광받는 성분이 코엔자임Q10이라고 해요. 유비퀴논이라고 불리기도 하는데 이건 우리 몸 안에서 약 100조에 달하는 세포들의 기능을 위해 충분한 ATP 공급에 필요하다고 해요. 코큐텐의 세포 내 항산화 작용을 발휘하기도 하며 ATP를 생성하는 필수적인 영양소인 거죠. 어려운 말.. 2021. 4. 28. 이전 1 다음
