모발 영양제1 머리카락 빠짐 끊김 걱정이라면 "머리카락 빠짐 끊김 걱정이라면" 요즘 따라 아침에 머리를 말릴 때 우수수 쏟아지면서 힘 없이 뚝뚝 끊기는 머리카락들을 발견하게 돼요. 벌써 노화가 시작될 나이는 아닌데 말이죠. 인터넷을 찾아보니 몸에 영양이 부족한 경우 흔하게 나타나는 현상이라고 하더군요. 그래서 주변 친구들에게 물어봤더니 저에게 포뉴 비오틴을 추천해 줬어요. 사실 저는 지금까지 영양제를 꼼꼼하게 챙겨 먹는 스타일은 아니었어요. 먹는 걸 신경 쓰면 그것만으로도 충분하다고 생각했던 것 같아요. 그런데 우리가 먹는 자연식품에 포함되어 있지 않은 영양소들도 꽤 많이 있더라고요. 이런 것들은 별도로 챙겨 먹어야 결핍 현상이 나타나지 않대요. 그 대표적인 예가 비오틴이죠. 수용성 비타민이라서 우리 몸에 남아있지 않기 때문에 적절한 수준을 유지하.. 2021. 11. 11. 이전 1 다음
