유기농 새싹보리2 새싹보리 스틱 유기농 한 포 챙겼어요! 저는 평소에도 생수를 잘 먹지 않는 편인데요. 어렸을 때 부터 엄마가 끓여주신 보리차로만 먹다 보니까 이 나이가 되도록 생수에는 정을 붙이지 못하겠더라고요. 그런데 이제는 혼자 살면서 따로 물을 끓이기는 귀찮고 해서 여러 티백 종류를 담구어 뒀다가 먹는데요. 최근데 새싹보리 효능을 알아보면서 시중에 제품을 살펴봤는데 새싹보리 스틱 형태로 된 제품이 있어서 이것으로 먹어보게 되었어요. 원래는 그냥 생수 큰 페트병으로 사서 녹차 티백을 몇개씩 넣어놨다가 먹거든요. 별로 그에 대해서 생각을 하지 않고 녹차가 맛있으니까 먹었던 건데 알고 보니까 녹차는 그렇게 물 대신으로 먹으면 안된다고 하더라고요. 그래서 번거롭지만 이런저런 티백을 종류별로 구매해서 사용을 하기도 했는데요. TV프로그램을 보다가 계속 눈에 보리.. 2021. 7. 22. 새싹보리분말 먹는법 간단하게 1포! 새싹보리분말 먹는법을 알고 계신가요? 새싹보리는 각종 매체에서도 유명하고 주변에도 많이 먹고 있는데요. 저는 처음 접했을 때 그냥 일반 보리 차 같은 거라고 생각했어요. 예전에 어디선가 시중에 팔고 있는 티백을 본 적이 있거든요. 그런데 가루 타입으로 굉장히 다양하게 활용해서 섭취가 가능하고 건강에 정말 도움이 되는 영양소들을 고루 갖추고 있더라고요. 보리에 싹을 틔우면 일주일 정도 지났을 때 15cm~20cm 정도 자란다고 해요. 그 어린잎을 새싹보리라고 하는 건데 이 안에 함유된 주요 영양소가 정말 좋다고 하더라고요. 찾아보니 손꼽히는 게 폴리코사놀, 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유 등이었어요. 심지어 아미노산은 10종, 미네랄은 12종, 필수아미노산은 8종 등 45종의 다양한 영양소들이 들.. 2021. 5. 24. 이전 1 다음
