혈관에 좋은 영양제1 혈관에 좋은 영양제 미리 관리해요 30대부터 건강 관리에 신경을 써야된다고 하는데 사실 저는 이 말을 이해를 못했거든요. 그런데 중반이 되니까 혈핵순환이 안되는 것고 저림 증상도 자주 생기더라고요. 이대로 있으면 안될 것 같아 혈관에 좋은 영양제를 먹야겠다고 생각이 들었어요. 전부터 손발이 차서 단순히 수족냉증이라고만 생각했는데 이게 혈액순환이 원활하지 않은 거라 혈관 케어를 해야 한다고 하더라고요. 물론 당장 크게 문제가 될 정도는 아니지만 벌써부터 이런다면 앞으로 살아갈 날이 더 많은데 고생길이 열리는 거겠죠. 그래서 결론적으로는 생전 안 먹던 영양제라도 챙기려고 마음을 먹게 된 거예요. 하지만 세상에 만병통치약이라는 건 없다고 생각해요. 그렇기 때문에 평소 식생활습관을 바꿔나가는 것도 매우 중요하다고 하더라고요. 그래서 그동안 하루.. 2021. 11. 26. 이전 1 다음