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영양제이야기

간에 좋은 영양제 간 건강 챙기려면

by 건강척척석사 2022. 1. 4.

나이가 20대에서 30대로
넘어가면서 체력적으로
훨씬 더 약해졌다는 생각이
드니까 평소에 더 잘 챙겨
주어야 겠다는 생각이
들을 수 밖에 없었어요

 

 

간 역할은 이렇게 해독,
분해 작용을 도와주면서
영양소를 저장해주며 
피로감 회복, 면역 기관
항체 생산 등 다양한 역할을
하고 있는 기관이었어요
그렇기 때문에 꼭 깨끗하게
관리가 되도록 해야 했어요

 

 

 

그런데, 건강 기능 식품으로
보충을 하고자 마음을 먹고
여러 제품을 찾아보고자
했는데 워낙 다양하게 
나와 있다 보니까 어떠한
기준을 가지고 어떤 상품을
골라야 할 지 막막하게 느껴
지더라고요

그렇게 여러개로 나와 있는
간에 좋은 영양제 중 비교를
꼼꼼히 해서 찾아낸 것 중
가장 기준에 부합하고 괜찮다고
느껴진 것이 바로 포뉴 밀크씨슬
이었어요! 하루에 2정씩 꾸준히
섭취하면 되었는데 복용하기에도
어렵지 않더라고요!

 

 

 

제가 어떠한 기준으로 이 것을
간에 좋은 영양제로 채택했는지
자세히 소개해드리겠습니다~

" 간 건강에 도움을 주는 밀크씨슬 "

다른 무엇보다 간 건강에 도움을
주는 기능성 성분이 식품 의약처
안전처로부터 인정을 받았는지
확인을 하시는 것이 중요한데요
밀크씨슬 같은 경우 간세포 내에
존재하는 안좋은 효소를 나타내는
ALT, AST가 증가하는 것을 낮춰
주는 역할을 해주고 있어요 
이렇게 낮춰주는 역할을 하는
것이 밀크씨슬 안에 들어가져
있는 '실리마린' 이라는 것
덕분이었어요!

 

 

 

" 10중 복합 기능성 성분 함유 "

대부분에 간에 좋은 영양제를
살펴 보시면 복합 기능성이
없거나 7중 복합 기능성이라고
적혀져 있는 것이 대부분이에요
하지만, 이 영양제 같은 경우
에는 무려 10중 복합 기능성을
가지고 있었는데요! 

그 중, 앞서 설명 드렸던 '실리마린'
이 역할이 가장 중요하다고
느껴졌어요! 밀크씨슬추출물로
알려져 있는 이 실리마린은
130mg 정도가 1일 권장섭취량
이라고 하는데요! 해당 영양제는
딱 130mg이 함유가 되어 있어요
항산화 작용으로 간 세포를
보호해주고 간 건강에 도움을
줄 수 있는 것으로 알려져 있답니다!

 

 

 

뿐만 아니라 비타민B군도
다양하게 들어가져 있는데요!
모두 다 자연유래 성분으로
되어 있으며 에너지 대사에
필요한 비타민B1과 체내 에너지
생성에 필요한 비타민B2, 단백질
및 아미노산 이용에 필요한
비타민B6까지 다양하게 들어가져
있답니다!

이렇게 비타민B군은 우리 몸 속
간이 해독기능을 진행하고자
할 때 다량으로 소모가 되는
영양소라고 해요! 그렇기
때문에 밀크씨슬과 함께 섭취를
해주는 것이 좋은데 이 영양제
같은 경우는 함께 들어가져
있어서 훨씬 복합적으로 관리를
하기가 수월하겠죠?

 

 

 

나이아신, 비오틴, 엽산, 판토텐산,
아연, 셀레늄 이렇게 총 10가지의
영양성분이 도움을 주고 있어요
해당 역할은 모두 면역 기능과
세포 혈액생성에 도움을 주는
성분으로 기능성 주원료부터 
부원료까지 모두 자연 유래 효모
상태로 되어 있어서 부담 없이
섭취할 수 있다는 장점이 있답니다

여기서 자연 유래 효모란 식품
성분 정보 앱에서 엄선하여 
전성분 그린 안전 등급을 받은
제품이라고 아시면 될 것 같아요!
그린 안전 등급이라고 하니
훨씬 걱정 없이 섭취할 수 있겠죠?

 

 

 

 

" 복합기능성 영양제 "

밀크씨슬 단일 제품이라도 
간에 좋은 영양제기 때문에
섭취 안하는 것보다 하는 것이
좋을 수 밖에 없는데 이러한
것보다 복합 기능성으로 되어
있는 것이 훨씬 관리하기가
수월할 거라고 하더라고요

우리가 흔히 먹는 인스턴트
식품 자체가 몸에 좋을리가
없기 때문에 영양제를 통해서
영양성분을 보충해줘야 한다고
해요 거기다가 술도 많이 마시고
흡연까지 하게 된다면 체내에
있는 영양소 흡수율이 낮고
소모율이 높아지 수 밖에 없겠죠

 

 

 

간에 좋은 영양제일수록 셀레늄,
비타민B군이 함께 들어가져 있는
경우가 많은데 해당 영양제에는
함께 함유가 되어 있어서 따로
구매하지 않아도 복합적으로
한 번에 관리가 가능하다는 점이
더 좋게 느껴졌어요

 

 

 

" 유기농 부원료 "

화학 비료나 농약 등 안좋은
성분이 많이 검출이 되는 합성
화학 자재들을 아예 사용하지
않고 재배하는 방식이 바로
유기농이라고 하죠! 자연적인
자재만 이용해서 하는 것이기
때문에 안전하게 섭취할 수
있다는 점에서 좋을 수 밖에
없다고 생각이 들었어요

그런데 이 영양제는 주원료부터
부원료까지 모두 유기농으로
되어 있으며 신경을 많이
썼다는 생각이 더 들더라고요
그래서 믿을만하게 섭취할 수
있겠다 싶어서 고르게 될 수
밖에 없었답니다
 

 

 

 

" 아쿠아 코팅 "

대부분에 알약 형성을 위해서
이산화규소, HPMC와 같은
화학부형제를 많이 사용하고
있는데 이러한 성분 자체가
화학 성분이어서 체내에 
쌓이면 좋지 않을 수 밖에
없어요!

해당 영양제는 이러한 화학
성분을 이용하지 않고 자연유래
첨가물로 인한 국내 최초 수계
코팅 방법을 도안해냈다고 해요
식물성 코팅으로 이용한 방법인데
복용을 하면 이물감이나 냄새가
적기 때문에 먹을 때 어렵지
않게 먹을 수 있답니다

 


" 화학첨가물 ZERO "

앞서 설명 드렸던 이산화규소 등과
같은 화학부형제도 들어가져 있지
않지만 맛과 향을 내는 착색료,
착향료도 들어가 있지 않아요! 
이러한 화학첨가물이 아예 들어가져
있지 않아서 매일 먹는 영양제에
부담을 훨씬 줄어준답니다!

 

 

 

" PTP 개별 포장 "

여러 캡슐을 한 번에 담는 병포장과
하나씩 담아 내는 PTP 개별 포장으로
나뉘어져 있는데 사실, 산소나 열의
전달로 인하여 빠르게 산패가 진행이
되는 영양제일수록 PTP 개별 포장이
훨씬 좋을 수 밖에 없어요!

거기다 휴대하기도 간편해서 이동
중에서도 사용할 수 있어서 이
영양제를 선택하게 되었답니다

 

 

 

여러 장점들을 비교해서 봤더니
마음에 쏙 드는 간 건강을 위한 
상품을 고를 수 있었는데요! 

성분부터 배합, 시너지
효과까지 다 담고 있어서 만족스럽게
겟할 수 있었답니다! 다른 무엇보다
유기농에다가 화학 성분은 ZERO라고
하니 안전하게 섭취할 수 있다는
점에서 너무 좋았답니다!

 

 

 

밀크씨슬 : 포뉴

밀크씨슬

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