엽산 영양제1 임산부 엽산 복용시기 알아보고 먹어요 친구가 좋은 소식을 들려줬네요. 임신준비기간 동안 굉장히 힘들어했던 친구가 있었는데 이번에 좋은 소식이 있다면서 임신소식을 전해줬어요. 주변 친구들이 결혼을 조금 늦게 하기도 했고 제 친구 중에서는 몇 없는 임산부여서 제가 어떤 선물을 해야될지 가늠이 안되더라구요. 한 번도 임신 선물을 안해보기도 했구요. 그러다가 임산부 영양제에 대해 알아보니, 특히 임산부 엽산 복용시기가 중요하다고 해서 발빠르게 알아봤어요. 엽산은 임신 준비 기간부터 부부가 함께 먹으면 좋다고 하더라구요. 남자 엽산도 많이 챙겨먹는 이유가 건강한 정자생산에도 도움이 되기 때문이래요. 임신 준비기간 1~3개월 정도부터는 섭취하는게 일반적이라고 하네요. 임산부 철분은 중요하다고 들었던 적이 있는데 엽산의 중요성은 사실 잘 모르고 있었거든.. 2021. 9. 26. 이전 1 다음
