햇빛비타민1 비타민디 하나로 꾸준히 챙겨요 점점 나이를 먹으면서 친구들과 건강에 대한 이야기도 많이 하게 되는데요. 최근엔 건강 관리에 좋은 영양제에 대한 이야기를 가장 많이 하는데 친구들과 저 모두 커피를 워낙 좋아하는 직장인 n년차이다 보니 칼슘을 따로 먹어줘도 커피의 카페인 때문에 흡수율이 낮고 워낙 실내 활동 시간이 길어서 따로 비타민디를 챙겨서 먹어줘야겠다는 결론에 도달하게 되더라고요! 기왕이면 가장 좋은 것으로 챙겨 먹는 것이 좋을 것 같아서 이것저것 다 검색해서 비교해보고 구입을 한 것이 바로 포뉴 비타민D 5000IU D3 이었어요. 기본적으로 제품명에서부터 확인을 해볼 수가 있는 부분인데 5000IU 제품이랍니다! 성인 기준으로 1일 섭취량이라는 400IU와 비교했을 때 1,250%나 더 보충해 줄 수 있는 5000IU가 1정에 .. 2021. 10. 13. 이전 1 다음
