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영양제이야기

코큐텐 추천 기준 잡아요

by 건강척척석사 2021. 11. 24.



신체 모든 기관이 중요하다고 생각하지만 당연히 제일 큰 부분을 차지하는 게 심장이라고 생각해요. 그런데 이는 곧 혈관하고도 관련이 있다고 하더라고요. 몸 구석구석에 순환이 되고 있으니까요. 따라서 최근에는 심장의 비타민이라고도 불리는 코큐텐 추천 상품을 알아봤는데요.



아빠가 작년에 심장수술을 받으셨거든요. 이제는 많이 회복이 됐지만 앞으로의 케어가 더 중요하다는 걸 알기 때문에 무난하게 복용할만한 영양제를 찾아보게 됐거든요. 그런데 가장 많이 권하는 게 바로 코엔자임큐텐이었어요. 난생처음 들어봤는데 관리 좀 신경 쓰는 분들은 이미 다 알고 유명하더라고요.

 



그래서 저도 구입하려고 했는데 생각했던 것보다도 판매처가 많았어요. 문제는 다 괜찮아 보인다는 거죠. 그래서 조금 더 파고들어봤고 따져보니 성분이나 가공방법, 원료의 배합들로 인해 작용이 달라진다고 하더라고요. 때문에 실제로 저희 집과 비슷한 상황에 놓인 분들이 챙겨드신다는 것 위주로 비교를 했어요.



결론적으로 저는 포뉴의 코엔자임Q10으로 선택했어요. 일단  식약처에서 정한 하루 최대 섭취량에 딱 맞춰진 거라 안심이 되더라고요. 부족함이 없을 것 같았고 여기에 더해서 4가지 기능성 성분이 추가로 배합됐다는 점이 만족감을 높였어요. 하나만 챙겨도 건강관리를 제대로 할 수 있겠더라고요. 그리고 오랜 기간 챙겨 먹기에 부담 없는 무화학이니까 가족이나 지인들에게 선물용으로도 안심되는 제품이더라고요.



코큐텐 추천 받을 때는 유비퀴논이라는 명칭으로 불린다는 것도 들어보셨을 거예요. 우리 몸 안에는 대략적으로 100조 이상의 세포들이 기능을 해야 하는데 이때 충분하게 공급을 해줘야 하는 게 ATP라고 해요. CoQ10세포 내에서 항산화 작용이 되며 발휘되는 거였죠. 쉽게 말하면 화학에너지라는 거예요. 생명체가 움직이려면 에너지가 공급돼야 하잖아요.



그런데 지금까지 이에 대해 잘 몰랐다면 아마 음식으로 섭취를 했고 큰 이상이 없어 관심이 없었던 걸 거예요. 이건 소고기나 생선 등으로 섭취를 할 수 있더라고요. 다만 지용성이라 조리과정에서 영양소들이 쉽게 파괴되는 게 문제였죠. 알아본 바로는 일일 유효량이 50mg 전후라고 해요. 그런데 음식으로 보충되는 양은 최대치가 7mg이 조금 넘는 수준이었어요.


그리고 신체기관에서 자연적으로 생성되는 양도 5mg 안팎이라고 하더라고요. 그러니 보조 식품으로 도움을 받는 게 가장 이상적인 방법일 것 같았어요. 나이가 들수록 체내에 존재하는 양이 줄어들어서 결핍으로 이어질 수 있으니 몸에 부족한 부분이 있는지 틈틈이 체크해야 하고 그에 맞는 섭취를 해주는 게 좋아요. 저희 아빠는 수술까지 마친 상태라 선택이 아닌 필수로 챙겨드려야 했고요.



그리고 이번에 서칭을 해보면서 알게된 점인데 심혈관 건강뿐 아니라 여러 가지에 도움을 받을 수 있다는 거였어요. 피로감이 들 때 운동능력이 향상된다고 하고 유해산소 억제, 안티에이징, 면역기능 강화 등에도 효과적이래요. 그리고 이미 식약처를 통해 기능성도 인정을 받았어요. 항산화에 도움을 주고 혈압을 감소시킨다고 하니까 혈관 문제가 있는 사람은 미리 잘 살펴보고 챙기는 게 좋을 것 같았죠.



특히 이런 문제는 유전적인 영향을 받을 수 있어 이른 관리가 중요하다고 해요. 때문에 저와 동생도 함께 먹으려고 했죠. 효능을 보니 여러 가지에 도움을 준다고 해서 비타민을 대신해서 챙기기에도 좋겠더라고요. 5중 복합 기능성 원료니까 코시국에 건강지킴이로 딱이겠더라고요.



저는 코큐텐 추천받은 거지만 이 안에는 비타민C와 비타민E도 들어있고 셀레늄과 아연도 함유되어 있어요. 그래서 유해산소로부터 세포들을 안전하게 보호할 수 있고 면역기능을 정상적으로 유지하는데 도움을 주는데요. 여기에 혈압 감소에 도움을 것이 프리미엄 원료라는 점이 엄청난 메리트였어요. 품질검사를 철저하게 거친 순도 98%이고, 하루 최대 섭취량인 100mg이 들어있었죠.



뿐만 아니라 나머지 조합은 아무거나 때려 넣은 영양소들이 아니라는 게 놀랍더라고요. 저는 그냥 건강 생각해서 몇 가지 추가로 배합한 건 줄 알았는데 코엔자임Q10의 생합성에 관여해서 비타민C와 셀렌을 함유시킨 거였어요. 그리고 비타민E로 안정화를 높였더라고요. 심지어 이것들은 자연에서 찾은 원료이고 합성이 아니라 오랜 기간 챙기기에도 부담이 없었어요.



그리고 코큐텐 추천받을 때 만족했던 건 과일 채소 분말들도 부원료로 사용했기 때문인데요. 무려 26종이나 들어있어서 밸런스를 맞추기에 딱이었죠. 게다가 전부 유기농이기 때문에 건강에 더 도움이 될 것 같았어요. 평소 잘 안 먹는 거 골고루 섭취할 수 있다는 장점과 최상급 품질인데 영양제로 섭취하니 번거로움을 줄일 수 있을 것 같았어요.



뿐만 아니라 캡슐은 동물성보다 부담이 덜 된다고 알려진 식물성이었어요. 소화를 잘 못 시키는 사람도 무난하게 섭취가 가능했고 포장도 산패 가능성을 줄이려고 개별로 했더라고요. 대부분이 비용을 아끼려고 병포장을 하는데 지용성은 산패 확률이 높아져서 뚜껑을 여닫는 건 비추라고 해요. 그래서 개별 포장으로 선택한 건데 덕분에 휴대하기 편리하다는 장점까지 있더라고요. 소분하지 않아도 되고 아빠가 직접 뜯어서 들고 다니니까 거르지 않는 좋은 점이 있었어요.



그리고 간단하게 섭취할 수 있었기 때문에 마음에 들었어요. 아무리 좋다고 해도 수술받고 많이 좋아지셔서 처음에는 영양제 드시는 걸 꺼려하셨거든요. 어른들 고집인지 모르겠지만 꺾을 수 없다면 편리한 복용에 포커스를 맞춰야 했거든요. 하루 한 번 한 알만 먹는 거고 소형이라 이물감도 전혀 없다고 해요. 그래서 아빠도 만족하고 계시고 한 통에 두 달 분량이라 가성비를 따져봤을 때 이만한 게 없다 싶었죠.



요즘은 판매하는 상품의 회사도 신경을 쓴다는데 이미 수익금의 일부를 초록우산 어린이재단에 기부하는 착한 기업으로 소문이 나서 잘 골랐다고 확신을 했어요. 주는 사람도 받는 사람도 뿌듯한 부분이었죠.



처음에는 아빠 건강이 걱정이 돼서 사드린 건데 아무런 변화조차 없다면 재구매는 안 했을 것 같아요. 한데 눈에 확 띄는 건 아니지만 한결 몸 상태가 가벼워진 것 같다고 하시고 먹기 편해서 거르지도 않으시니까 이번에 온 가족이 함께 먹을 만큼 쟁여둘 생각이네요. 유통기한도 무척 길고 가족력으로 이어질 수 있다 보니 가족 구성원 중 한 명이 문제가 있다면 오늘 내용 살펴서 함께 섭취해보세요. 

심장은 중심이라는 말이 있듯이 관리를 철저히 해야 해요. 그러니 코큐텐 추천받아 꾸준히 복용하면서 식단, 운동량 조절한다면 걱정하는 질병으로부터 안전할 수 있을 테니 공유드린 내용을 꼭 읽어보세요



 

코엔자임Q10 : 포뉴

코엔자임Q10

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